紅棗黑豆漿

紅棗黑豆漿

590

材料/1人份

蒸熟黑豆 90克
糙米飯 50克
去籽紅棗8顆 約25克
熱開水 600c.c.
異黃酮
本產品擁有高達80%的異黃酮營養

將所有材料置入調理機容杯,打約1分半鐘即可完成。

貼心叮嚀
很多疾病都跟老化有密不可分的關係,經科學家們常年研究,自由基導致了許多疾病的發生,所以我們應該要多吃抗氧化的成分,像是黑豆中特別有花青素、異黃酮素,能消除體內的自由基,延緩老化。尤其黑豆不像黃豆性冷,富含鐵質,推薦給體質特別寒冷或怕冷的朋友。

營養分析(1人份)

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