Page 20 - 2020 No.25

一、養成良好衛生習慣 2. ቇ຅༶ਗdڮආА૰ృᐑeಯˇЄЂݴ̰d
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二、多喝溫水
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三、多吃能提升免疫力的食物 六、維持內心平靜喜悅，調整自律神經
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四、少吃會降低免疫力的食物 2. ˥؈ ( ჾૣeᘼ؈eϵ࠰؈eټᆀeփମ؈ഃ
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五、睡好、睡飽，促進血液循環
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ڡˇϋۆცွတ 8-9 ʃࣛf

季刊
創刊於2014年4月1日
發行人 / 陳月卿
總編輯 / 黃翠華
編輯顧問 / 樂秀成、潘如楓
企畫編輯 / 黃書宜、楊川瑩、葉嘉豐 FB 粉絲專頁 官方網站 愛心捐款
美術編輯 / 周信成
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