Page 2 - 穀語(2018 夏季版)
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你還在餵孩子吃
致癌食物?
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Їɨɓ˾,ᜫኪഁ٭ߛʿɧ৷ഃशषਪᕚ 1 九成學童攝取「致癌食品」
ϘజՑ。 喝含糖飲料 (94%) 、吃零食 (96%)
、油炸食物 (91%)、加工肉品 (85%)
健康食物頻率低:
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水果僅 45%、全穀僅 24%
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စᗫᒟੰςᚐ٫ٙԉЍ,ၾ܀ɿɓৎܔ 2 家長大大影響學童飲食習慣(外食)
ͭԄλٙභ୦࿕,Ν࿁Ҥ「̋ʈЂۜ」、 83% 家長幫孩子準備含糖飲料
「ၚᇘ」、「ўጟභࣘ」、「ذގي」 52% 家中幫孩子準備精緻甜食
(麵包/餅乾/蛋糕/糖果)
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73% 早餐外食,57% 晚餐外食
「ᐄ」Σ͊Ը!
ତ˾ɛ൳Ը൳ءࠠੰ,ШጩᐖٙˢԷ 3 學童胖家長也胖,不良飲食習慣代代傳
學生少吃全穀飯 / 水果
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家長也少煮全穀 / 少準備水果
೯ତ,30% ٙᐖसၾභϞᗫ,ᒒеߧᐖ
學生常吃加工肉品 / 含糖飲料
ي݊ཫԣᐖसٙᗫᒟΪ९ʘɓ,Шڗᒔ݊ / 油炸食物
੬ᜫኪഁໄԒίவԬߧᐖࠬᎈ৷ٙභ 家長多備含糖飲料 / 精緻甜食
/ 早晚多外食
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