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文 / 本會營養師 柯曉彤

每 36 分鐘就 1 位確診乳癌

營養師 5 招吃出抗癌力！

罹癌前，寶珍與丈夫經營的生意做得有聲有色，然而在事業順遂時，卻發現公公失智，相繼出生
的三個孩子當中，大兒子患妥瑞氏症，女兒也有閱讀障礙，她開始了蠟燭多頭燒的生活；到了

2016 年暑假，她無意間摸到左乳有硬塊，但由於家庭與工作忙得無法抽身，她拖了 6 個月才去

醫院檢查，結果是乳癌四期！確診後她獨自默默承受 18 次化療、開刀切除左乳以及 28 次放療，

治療期間也善盡自己的職責，沒有充分的休息，太多無奈壓得她病倒了，她突然意識到自己必須

適時喊卡，給身體足夠的時間恢復元氣 .....

乳癌居婦癌發生第一

每 36 分鐘就 1 位確診

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三高飲食又不運動
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拉近與乳癌的距離
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