20年前寫給自己幾句話 陳月卿：現在重讀句句受用

新聞來源: 自由時報 / 記者 林南谷 台北報導

癌症關懷基金會董事長陳月卿早年任職華視曾是響叮噹的新聞主播，後來離開華視，她寫給自己幾句話，在多年後重讀，竟然句句受用。

近日陳月卿把書桌上累積已久的文件清理乾淨，發現一張20多年前手寫卡片，往事忽然都上心頭，想起那是她剛離開工作多年的華視，進入一個完全不同的職場時，特別寫給自己的提醒。

陳月卿說，做新聞那麼多年，早就習慣新聞工作的節奏：「快、狠、準！事情來了，立刻判斷；問題出現，馬上處理；跟同事溝通，也是直截了當、直奔重點。因為新聞不等人，大家也都習慣這樣的工作方式。」可是換了跑道，一切都不一樣了。

踏入陌生產業、陌生工作內容，還要和一群新同事相處，那時陳月卿心裡其實很清楚：「過去在新聞單位行得通的溝通方式，到了新的環境，不見得行得通。」所以她提醒自己，慢一點、柔軟一點，多聽一點，也多替別人想一點，於是有了那張卡片：

「急事，慢慢地說；
大事，清楚地說；
小事，幽默地說；
沒把握的事，謹慎地說；
沒發生的事，不要胡說；
做不到的事，別亂說；
傷害人的事，不能說；
討厭的事，對事不對人地說……」

陳月卿說，當年寫下來，壓在辦公桌面的玻璃下是希望時時刻刻提醒自己，近日重新看到，才發現經過這麼多年，竟然還是句句受用，尤其走過更多人生歷程之後，陳月卿愈來愈覺得，溝通真正難的，從來不是「把話說出去」，而是懂得：「什麼話該說、什麼時候說、用什麼方式說。」

年輕時覺得效率很重要，事情說清楚就好了，陳月卿堅信年紀愈長愈明白很多時候，話說對了事情解決了，「話說得不好，事情解決了，心卻傷了。」所以現在再看到最後那幾句，她特別喜歡：「自己的事，聽聽自己的心怎麼說；現在的事，做了再說；未來的事，未來再說。」

本來只是整理書桌，沒想到陳月卿整理出了一段舊日情懷，也重新撿回一份多年前送給自己的提醒，「有些文件可以丟了，有些話，真的可以留一輩子。」