早上先別急著起床,簡單的三招床上養生操,喚醒身體,人人都能做! 歡迎報名,來聽我們分享更多熟齡養生新知 許瑞云.鄭先安.陳月卿【微養生.心療癒】健康講座
[樸石學堂] 正念認知療法大解晰 11/9, 16, 23, 30
歡迎想要有系統、精確、高效率了解『正念認知療法(Mindfulness-Based Cognitive Therapy-MBCT)』的夥伴,請把握參加大解析課程的機會喔!
一早醒來,總是感到沒睡飽,身體黏在床上起不來? 白天精神不濟、工作表現差、脾氣不好,都是因為睡不好!? 睡前頭腦想不停、擔心,每天翻來翻去幾小時! 假日補眠,也睡不飽
[陳月卿] 10/14 新竹大遠百5F | 陳月卿2023健康大使分享會 | 最有效率健康投資秘法
2023健康分享會 — 最有效率健康投資秘法 活動詳情 https://lihi1.com/O9r7y ===2023年的月卿健康分享會 歡迎電話洽詢=== 10/14(
10月7日臺灣養生建築講座報名表 日期:2023/10/07(六) 地點:臺灣大學應用力學研究所(台北市辛亥路二段170號 入口) 時間:10/7 13:30報到 活動時間:
【鬆柔身心‧一日養成工作坊】 時間:11/18 (六) 09:30-17:30 地點:張榮發基金會 國際會議廳 主講人:台大莊子名師 蔡璧名
陪伴罹患重病的人走過生命時光,照顧者面對巨大挑戰。 當生命越接近末期,病人會面臨許多醫療難以克服的身體之苦和心理之苦。在旁的照顧者,義無反顧地希望協助病人脫離身心之苦,
[免費講座 7/25] 抗癌路上有泥真好 (中華民國頭頸愛關懷協會)
植物要充滿生命力, 需要有健康的土壤及適合生長的環境, 人類追求身體的健康, 更需要有好的免疫力, 如何藉由簡單好料理來加分,中華民國頭頸愛關懷協會舉辦-抗癌路上有「泥」真好的活動
好喜歡這句話:「面對逆境的心態,就是我最強而有力的武器。」這也是我在面對我先生的肝癌時給自己的鼓勵。 從事教職的黛博拉.詹姆斯 Deborah James,罹
正念認知療法(MBCT)網路八週課程_樸石學堂(6/6-8/15)
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