康健專訪：鼻涕倒流以為小毛病，他36歲確診鼻咽癌：「病讓我慢下來，也教我更用心活著」
新聞來源：癌症問康健 / 文：畢翠絲
11 年前，36 歲的子期飽受鼻涕倒流與流鼻血之苦，原本就有鼻子過敏，他以為只是症狀加劇。在診所就醫一段時日，病情仍沒有改善，醫師建議他到大醫院檢查，不料確診為鼻咽癌第 2 期。當時孩子年幼，正值青壯年，也是衝刺事業的階段，卻因癌症無預警地闖入，打亂原本的人生計劃。
屬癌症高風險族群，卻忽略身體警訊
子期來自一個癌症高風險家族，家中成員陸續罹患不同類型癌症：姐姐皮膚癌、大哥鼻咽癌、爸爸肺腺癌。
確診鼻咽癌前，他的生活與多數人無異，將所有心力投入於工作，三餐隨便應付，作息不規律，也未曾注意到身體發出的警訊，或許長期處於高壓與不健康的生活模式，加上家族遺傳病史，讓身體逐漸亮起紅燈。
醫師說他的家族帶有「癌細胞體質」，某些成員天生對癌症的風險比較高，癌細胞往往出現在身體較脆弱或長期發炎的部位。對子期來說，鼻子就是經常發炎的病灶。
不讓疾病奪走生命的光
由於子期的鼻咽癌腫瘤位置特殊，藏在鼻腔與喉嚨之間，無法開刀治療，醫療團隊安排化療與放射治療。
他從確診後住進醫院，一住就是 49 天。化療 3 次後，出現顏面神經麻痺，眼睛無法閉合、嘴角不能動，副作用讓他心情低落，病情一度嚴重到虛弱無力、吞嚥困難。原本 84 公斤的體重快速掉到 70 公斤，身體虛弱到連吞口水都疼痛難耐，最終決定裝上鼻胃管灌食改善營養不足的問題。
「體重不能再掉，營養一定要補上來。」雖然經歷情緒上的波動，他理性面對事實，即使戴著鼻胃管，子期仍然和太太一起出門，去漁人碼頭走走看看，以正向的心態面對生活，舒緩情緒，不因生病就把自己關起來，不讓疾病奪走更多本來屬於生命的東西。
5 月出院後，子期積極到公園復健、走動，每天慢慢拉回體力，8 月回到職場。儘管說話變得不清楚，吞嚥也有困難，他回到熟悉的工作崗位，找回那個能飛奔的自己。
子期曾是職業軍人，退役後從事保險業。治療後說話吃力，口齒表達不如以往清楚，也面臨有人質疑他是否還能勝任保險業。他以優異的成績擊破所有質疑，持續拿下MDRT與國際龍獎。
隨著心態的轉變，世界也隨之改變，變得更加豐富多彩、充滿活力。子期說：「病讓我慢下來，也教我更用心活著。」即便講話仍不清晰，靠著勤勞拜訪與真誠彌補缺點，深信只要還能服務，就不放棄客戶的信任。
把癌症當作「比較嚴重的感冒」，不鬆懈也不過度恐懼
子期很慶幸在治療過程中，遇到細心且值得信賴的好醫生。主治醫師耐心地說明各種症狀與治療方式，讓他能了解自己正在經歷什麼，也安心地配合治療。由於醫院沒有設立中醫門診，子期利用每週六請假外出，找到一位中西醫雙重證照的院長。
中醫院長認為，中西醫可以相輔相成，西醫的放射治療會一併破壞健康細胞；中醫的角色，就是透過調養與補氣，幫助好細胞加速修復與再生，讓免疫系統恢復能力，壓制癌細胞的成長。
雙管齊下的治療方式，讓子期感受到身心整合的支持，為後續的康復打下穩固的基礎。
每逢週六請假外出看診，太太開車載著孩子與他會合，一家人坐在麥當勞角落的一隅，孩子吃漢堡，他在旁邊灌安素，即使住院治療，把握每個周末全家短暫相聚時光。
他把癌症當作「比較嚴重的感冒」，不鬆懈、但也不過度恐懼。
生病是個提醒，他改變看世界與生命的視角
子期曾歷經吞嚥困難，吃東西時覺得食物黏在口腔內，必須反覆咀嚼到非常細碎，才能分次慢慢吞下去，這種情況讓他吃得慢又辛苦。
姐姐建議他到癌症關懷基金會參加飲食課程，在營養師的指導下，子期認真撰寫飲食日誌，記錄每天的飲食內容，他踏實執行，將課堂上學到的知識落實在日常生活中。
每週固定採買食材，分裝好放進冰箱冷凍保存。早上起床，拿一包豆穀漿，用熱水解凍後打成飲品；下班回家後，取出蔬果精力湯，打成汁飲用，這樣的生活安排看似簡單，卻需要毅力與紀律。
子期深知，只有正確的方法才能讓身體慢慢恢復，嚴格執行每一步，讓健康習慣融入生活。目前，他每週五固定去做吞嚥復健，每次 1 小時，子期從未間斷過。
過去的他喜歡挑戰自己，在工作上不斷衝刺。生病前，為了拼業績忙到半夜；生病後才懂得調整節奏，每晚 11 點前就休息。
生病是個提醒，一點一滴重新塑造看世界與人生的眼光，他不再追求速度，而是按自己的步伐，一步步完成想做的事。他想守護孩子健康快樂的平安長大、成家立業，和太太擁有無憂無慮的安穩生活，「多一點相處時間，兩人長相廝守，四處看山見海。」
子期想說：「沒有做不到的事情，真的有心就能把它做好。」這句話，是他對工作的信念，也是抗癌的座右銘。縱然說話不再流利，他用行動，為自己與家人走出一條踏實的人生路。
※加入癌症問康健官方LINE帳號，從症狀檢查、癌後治療、飲食營養、體能復健、財務規劃到身心療癒，都能找到解答：https://lin.ee/QCxb8mw
責任編輯： 梁惠明
