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過年期間大吃大喝，熱量債還沒還清，元宵節又要到了，大嗑湯圓當心肥肉上身。營養師提醒，4顆芝麻湯圓熱量相當於一碗白飯，建議甜湯圓別再搭甜湯，鹹湯圓多配天然蔬菜。

癌症關懷基金會表示，想要揮別掰掰袖和胖大腿，就必須「正視自己的飲食習慣」

11月22日是癌症關懷基金會的年度盛典「華山論健」。TED talk形式的主講，董事長 陳月卿 表示，越短的演講其實越難準備，感謝三位翹楚蒞臨。

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罹癌年齡有逐年下降的趨勢😱
更有一些地區的孩子，帶著衝擊健康的飲食習慣長大。
👉因此學童飲食教育行動刻不容緩！

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這次5K微路跑，門檻較低但又具有挑戰性，
邀請各位一同共襄盛舉，跑出健康，跑出活力，跑出熱情🙋‍♀

大腸癌初期症狀不明顯，經常被忽略，因此定期篩檢成為預防大腸癌最有效的方法。

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